ملتقى النخبه الإلكتروني
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


تجمع حافظات الذكر الحكيم ( للفتيات فقط )
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 فيليه السمك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
نور الهدى
الأستاذه والمشرفه العامه
الأستاذه والمشرفه العامه
نور الهدى


عدد الرسائل : 198
العمر : 46
رقم العضوية : 7
تاريخ التسجيل : 07/06/2008

فيليه السمك Empty
مُساهمةموضوع: فيليه السمك   فيليه السمك Emptyالسبت يوليو 12, 2008 11:13 pm

فيليه السمك



المقادير:

قطع سمك فيليه مخليه من الشوك والجلد ترص في صينية مدهونة بالزيت
ويرص عليها بصل شرائح
و1/2فنجان ماء
و3ملاعق صغيرة عصير ليمون
وتخبز في الفرن لمدة 20 دقيقة
ارفعي السمك في صحن واحتفظي بالسائل الناتج عنه

مقادير الصلصة:[/size]
[size=18]فلفله حمراء مفرومة 3ملاعق صغيرة زبده
1ملعقة صغيرة زيت
1ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
2ملعقة صغيرة دقيق
مكعب ماجي


الطريقة[/size]
[size=18]تسيح الزبدة مع الزيت ثم يضاف الفلفل ويقلب لمدة دقيقة ثم يضاف له الدقيق وقلبي حتى تظهر فقاقيع ثم نرفعه عن
النار ونضيف السائل الناتج عن السمك ومكعب الماجي ويعاد على النار حثي يغلي ويضاف له الكزبرة ثم يصب على السمك في صحن التقديم


وبالهناء والعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سباق نحو الخير
الأستاذه والمشرفه على قسم الفقه الإسلامي
سباق نحو الخير


عدد الرسائل : 258
العمر : 48
رقم العضوية : 28
تاريخ التسجيل : 20/06/2008

فيليه السمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيليه السمك   فيليه السمك Emptyالأربعاء يوليو 16, 2008 3:19 am

شكلها لذيذة جدا بإذن الله أسويها
جزاك الله خيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حوررر
عضوة جديده
حوررر


عدد الرسائل : 1
العمر : 39
رقم العضوية : 85
تاريخ التسجيل : 01/07/2008

فيليه السمك Empty
مُساهمةموضوع: رد: فيليه السمك   فيليه السمك Emptyالجمعة يوليو 25, 2008 7:00 am

فيليه السمك 2458725323_2d801f80b5_o
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فيليه السمك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
ملتقى النخبه الإلكتروني :: قسم الأسرة والمجتمع :: ملتقى مطبخ النخبه-
انتقل الى: